Etape 5 maladie rénale chronique est aussi appelé fin la maladie rénale de stade (ESKD). A ce stade, la personne a généralement un taux de filtration glomérulaire (DFG) de 15 ml / min ou moins, et ses reins ont perdu presque toute leur capacité à faire leur travail efficacement. Finalement, la dialyse ou une greffe de rein est nécessaire pour vivre.
Avec trop de déchets et les liquides accumulés dans le corps, certains symptômes qui peuvent se produire dans l'étape 5 CKD comprennent:
◆ Nausées et vomissements
◆ Maux de tête
◆ fatigue
◆ Être incapable de se concentrer
◆ Démangeaisons
◆ Faire peu ou pas d'urine
◆ Gonflement, surtout autour des yeux et des chevilles
◆ crampes musculaires
◆ picotements dans les mains ou les pieds
◆ Les changements de couleur de la peau
◆ augmentation de la pigmentation de la peau
Bien que l'étape 5 maladie rénale chronique ne peut pas être inversée, un des soins infirmiers en santé et un traitement correct sont très importants. Voici quelques conseils pour vous aider à prendre soin de vous.
◆ Voir un néphrologue. Médecins MD se spécialisent dans les maladies rénales (néphrologues) peuvent utiliser leur expertise pour aider à préserver votre fonction rénale pour aussi longtemps que possible aussi bien que vous maintenir en bonne santé. Pour plus d'informations sur les options de traitement, y compris la dialyse, voir mon plan.
◆ Consultez une diététiste. Une fois que vous commencez la dialyse, vous aurez besoin de faire des changements dans ce que vous mangez et buvez. Votre régime alimentaire est une grande partie de votre traitement, alors vous allez travailler avec un diététicien qui peut recommander un plan de repas personnalisés pour vos besoins. Voir nos conseils nutritionnels pour plus d'idées sur la façon de planifier votre alimentation quotidienne.
◆ Garder votre taux de glucose sous contrôle et maintenir une pression artérielle saine. Beaucoup de gens qui développent une maladie rénale chronique ont le diabète ou l'hypertension artérielle. Vous vous sentirez mieux si vous gardez votre taux de glucose sous contrôle et à maintenir une pression artérielle saine. Si vous prescrit des médicaments, prendre exactement comme dirigé par votre médecin.
◆ Faire des choix sains. Il est important de bien manger, l'exercice régulièrement, et arrêter de fumer pour vous garder en bonne santé que possible. Tout aussi important, la gestion du stress et de prendre le temps de vous détendre vous aidera à vivre la vie au maximum.
2014年12月13日星期六
Sera dialyse affecter la capacité des femmes à tomber enceinte
Sera dialyse affecter la capacité des femmes à tomber enceinte?
Selon la recherche pertinente, seulement 1-7 pour cent des femmes en âge de procréer en dialyse peut tomber enceinte, ce est-à-dire, plus de 90 pour cent des femmes en âge de procréer en dialyse ne peut pas tomber enceinte. La raison en est que certaines femmes sur la dialyse ne peuvent pas produire des oeufs sains qui peuvent être fécondés et quelques autres ont des menstruations irrégulières. Par conséquent, nous pouvons connaître la dialyse effet peut affecter la capacité des femmes à tomber enceinte. Cependant, ne vous inquiétez pas, parce qu'une femme en dialyse peut améliorer ses chances d'avoir un bébé.
Comment améliorer la capacité des femmes de tomber enceinte?
Si une femme en dialyse souhaite avoir un bébé ou découvre qu'elle est enceinte, elle devrait savoir clairement son état individuel. Les chances d'une femme avec une maladie rénale deviennent enceintes sont plus élevés si elle a récemment commencé la dialyse et a une bonne quantité de la fonction rénale résiduelle encore ou si elle a eu une greffe parce qu'elle est plus susceptible d'être en meilleure santé et ont une régulière cycle menstruel.
Si la femme a une pression artérielle élevée, elle sera à un risque élevé de fausse couche ou prématurée. La pression artérielle de la mère doit être surveillée de près, car il pourrait se élever pendant la grossesse et causer des problèmes pour elle et son bébé. La future mère devrait prendre des vitamines supplémentaires, manger une alimentation plus riche en protéines et éviter l'alcool et le tabac.
En outre, certains médicaments à base de plantes peuvent aider ces femmes à améliorer leur capacité à devenir enceinte, à travers réfection d'une partie de leur fonction rénale et la réduction du nombre de dialyse. Toute question à propos de la façon d'améliorer la capacité des femmes de tomber enceinte peut être envoyé à mon email: kidneydoctor@hotmail.com, et je vais essayer de mon mieux pour vous donner une réponse satisfait.
2014年12月12日星期五
Créatinine de haut niveau: symptômes, traitement et régime
La créatinine est le produit du métabolisme musculaire, qui est libérée dans le sang et ensuite excrété par l'urine. De manière générale, le niveau normal de la créatinine est 44-133μmol / L. Lorsque le taux de créatinine sérique est plus 133μmol / L, cela signifie qu'il ya quelque chose de mal avec des reins, tels que l'insuffisance rénale ou d'insuffisance rénale.
Symptômes de haut niveau de la créatinine
Dans la vie quotidienne, comment juger si la créatinine est élevé, vous pouvez voir les symptômes suivants de taux de créatinine élevé:
1. Œdème, hydrothorax ou d'ascite.
2. L'hypertension artérielle.
3. la miction fréquente, besoin urgent d'uriner, odynuria
4. Lumbago (douleurs au dos)
5. Hematuresis (hématurie, hématurie)
6. diurèse, une oligurie ou anurie
7. Une grande bulle dans l'urine.
Haute créatinine alimentation de niveau
Une attention particulière devrait être accordée à l'alimentation quotidienne, et une bonne alimentation peut faire état de votre maladie soulagé:
1. Le contrôle de la consommation de sel: car sodium dans le sel peut entraîner l'hypertension artérielle et de l'œdème. Si l'état de la maladie est grave, il est tout à fait nécessaire de contrôler strictement la consommation de sel.
2. Contrôle de la consommation de protéines: parce protéolyse produit beaucoup de déchets, ce qui aggravera les reins endommagés. Mais vous pouvez choisir des protéines de haute qualité, tels que les poissons, les blancs d'œufs et ainsi de suite.
3. Prendre de la vitamine: Les patients à haut créatinine doivent avoir des aliments qui contient riche en vitamine A, la vitamine B2 et la vitamine C, ce qui est bon pour le système immunitaire.
Traitement de haut niveau de la créatinine
Lorsque le niveau de la créatinine est élevé, un traitement actif devraient être prises:
La dialyse est un des traitements. Il peut expulser les déchets du sang. Dans un autre mot, afin de récupérer, les patients devraient éliminer les déchets, l'eau et le sel par le travail manuel. Il ya deux sortes de façons à la dialyse: hematodialysis (hémodialyse) et la dialyse péritonéale. Hematodialysis est d'utiliser un dispositif spécial pour remplacer les reins, tandis que péritoine est d'utiliser le péritoine comme un filtre pour rejeter les déchets dans le corps.
Greffe de rein est aussi un bon choix, mais la source du rein est rare et après la transplantation, les patients ont à manger médicaments anti-rejet.
La médecine chinoise a une longue histoire. Il est naturel et peut progressivement réparer les reins endommagés, alors peut-être vous pouvez avoir un essai.
Si vous voulez en savoir plus sur la médecine chinoise, vous pouvez me consulter par courriel à kidneydoctor@hotmail.com, et je suis généralement prêts à vous aider.
Symptômes de haut niveau de la créatinine
Dans la vie quotidienne, comment juger si la créatinine est élevé, vous pouvez voir les symptômes suivants de taux de créatinine élevé:
1. Œdème, hydrothorax ou d'ascite.
2. L'hypertension artérielle.
3. la miction fréquente, besoin urgent d'uriner, odynuria
4. Lumbago (douleurs au dos)
5. Hematuresis (hématurie, hématurie)
6. diurèse, une oligurie ou anurie
7. Une grande bulle dans l'urine.
Haute créatinine alimentation de niveau
Une attention particulière devrait être accordée à l'alimentation quotidienne, et une bonne alimentation peut faire état de votre maladie soulagé:
1. Le contrôle de la consommation de sel: car sodium dans le sel peut entraîner l'hypertension artérielle et de l'œdème. Si l'état de la maladie est grave, il est tout à fait nécessaire de contrôler strictement la consommation de sel.
2. Contrôle de la consommation de protéines: parce protéolyse produit beaucoup de déchets, ce qui aggravera les reins endommagés. Mais vous pouvez choisir des protéines de haute qualité, tels que les poissons, les blancs d'œufs et ainsi de suite.
3. Prendre de la vitamine: Les patients à haut créatinine doivent avoir des aliments qui contient riche en vitamine A, la vitamine B2 et la vitamine C, ce qui est bon pour le système immunitaire.
Traitement de haut niveau de la créatinine
Lorsque le niveau de la créatinine est élevé, un traitement actif devraient être prises:
La dialyse est un des traitements. Il peut expulser les déchets du sang. Dans un autre mot, afin de récupérer, les patients devraient éliminer les déchets, l'eau et le sel par le travail manuel. Il ya deux sortes de façons à la dialyse: hematodialysis (hémodialyse) et la dialyse péritonéale. Hematodialysis est d'utiliser un dispositif spécial pour remplacer les reins, tandis que péritoine est d'utiliser le péritoine comme un filtre pour rejeter les déchets dans le corps.
Greffe de rein est aussi un bon choix, mais la source du rein est rare et après la transplantation, les patients ont à manger médicaments anti-rejet.
La médecine chinoise a une longue histoire. Il est naturel et peut progressivement réparer les reins endommagés, alors peut-être vous pouvez avoir un essai.
Si vous voulez en savoir plus sur la médecine chinoise, vous pouvez me consulter par courriel à kidneydoctor@hotmail.com, et je suis généralement prêts à vous aider.
Tisanes pour abaisser la créatinine niveau dans le sang
De haut niveau de la créatinine est plus susceptibles d'indiquer le déclin de
la fonction rénale. Dans ce cas, il est nécessaire de choisir tisanes correctes
à boire, car il peut faire quelque chose pour diminuer la haute taux de
créatinine dans le sang.
Que tisanes peuvent aider taux de créatinine inférieure haute? Pour obtenir directement la réponse, vous pouvez envoyer un courriel à kidneydoctor@hotmail.com.
1. Nettle thé en feuilles
Boire 1-2 tasses de thé en feuilles d'ortie est un bon choix pour abaisser le taux de créatinine élevé. Ce est un tonique du rein simple mais puissant qui peut améliorer la fonction rénale et de réduire les taux de créatinine. Toutefois, le thé de feuille d'ortie ne est pas adapté à tous les patients atteints d'IRC. Vous devriez consulter votre médecin avant de commencer à boire ce type de thé.
2. Salvia thé
Les recherches ont montré que la salvia peuvent augmenter le taux de filtration des reins et de la créatinine excrétion. Qui plus est, il peut améliorer la circulation dans les reins.
3. Camomille
La camomille est une autre plante qui peut aider les niveaux de créatinine inférieures dans le corps. Dans une étude de 2005 publiée dans le "Journal of Agriculture Aliments produits chimiques," les chercheurs ont constaté que, par rapport à des échantillons de contrôle, une diminution des niveaux de créatinine sont apparus dans les boire du thé à la camomille. Cet avantage a duré jusqu'à deux semaines après le traitement, et peut-être dû à des niveaux élevés d'antioxydants présents dans la camomille.
En outre, certains autres tisanes qui peuvent aider à améliorer le niveau du rein de fonction de patients ou d'augmenter leurs niveaux de GFR sont également en mesure de réduire le taux de créatinine élevé dans le sang. Essayez d'utiliser tisanes appropriés pour vous-même avec les conseils du médecin.
Que tisanes peuvent aider taux de créatinine inférieure haute? Pour obtenir directement la réponse, vous pouvez envoyer un courriel à kidneydoctor@hotmail.com.
1. Nettle thé en feuilles
Boire 1-2 tasses de thé en feuilles d'ortie est un bon choix pour abaisser le taux de créatinine élevé. Ce est un tonique du rein simple mais puissant qui peut améliorer la fonction rénale et de réduire les taux de créatinine. Toutefois, le thé de feuille d'ortie ne est pas adapté à tous les patients atteints d'IRC. Vous devriez consulter votre médecin avant de commencer à boire ce type de thé.
2. Salvia thé
Les recherches ont montré que la salvia peuvent augmenter le taux de filtration des reins et de la créatinine excrétion. Qui plus est, il peut améliorer la circulation dans les reins.
3. Camomille
La camomille est une autre plante qui peut aider les niveaux de créatinine inférieures dans le corps. Dans une étude de 2005 publiée dans le "Journal of Agriculture Aliments produits chimiques," les chercheurs ont constaté que, par rapport à des échantillons de contrôle, une diminution des niveaux de créatinine sont apparus dans les boire du thé à la camomille. Cet avantage a duré jusqu'à deux semaines après le traitement, et peut-être dû à des niveaux élevés d'antioxydants présents dans la camomille.
En outre, certains autres tisanes qui peuvent aider à améliorer le niveau du rein de fonction de patients ou d'augmenter leurs niveaux de GFR sont également en mesure de réduire le taux de créatinine élevé dans le sang. Essayez d'utiliser tisanes appropriés pour vous-même avec les conseils du médecin.
Que manger quand vous avez une maladie rénale
Devrais-je être sur un régime alimentaire faible en phosphore si je ai une
maladie rénale?
Demandez à votre médecin ou rénale diététiste-la réponse sera souvent yes.Phosphorus est un minéral présent essentiellement dans les produits laitiers et les viandes. Votre corps utilise pour former des os et des dents solides. Mais à partir dans les premiers stades de la maladie rénale chronique (CKD), vos reins commencent à perdre la capacité d'éliminer le phosphore supplémentaire de votre corps. Parce que trop de phosphore peuvent nuire à vos os, il est logique de manger moins de phosphore.
Certains experts pensent de 800 à 1200 mg. de phosphore par jour est une bonne cible. Les étiquettes des aliments ne sont pas tenus à la liste de phosphore, de sorte que vous aurez besoin de parler à un diététicien ou de trouver un guide de référence de la nutrition et de rechercher les aliments. Vous apprendrez vite les valeurs de phosphore des aliments que vous mangez plus souvent.
Si vous êtes aussi sur un régime alimentaire faible en protéines, un régime faible en phosphore est plus facile parce que les aliments riches en protéines ont tendance à être riches en phosphore, aussi. Yourdoctor voudrez peut-être de limiter portions de produits laitiers chaque jour et prendre un supplément de calcium. Pris avec les repas, les suppléments de calcium agissent liants asphosphate, parce qu'ils se verrouillent au phosphore supplémentaire et garder votre corps de l'absorber.
Devrais-je être sur un régime alimentaire faible en potassium si je ai une maladie rénale?
Avoir le bon niveau de potassium dans votre corps aide tous vos muscles fonctionnent de manière régulière, y compris votre cœur. Donc, pour rester en aussi bonne santé que vous le pouvez, vous devez garder le bon niveau de potassium dans le sang (pas trop, ni trop peu). Garder potassium au bon niveau tout le temps est l'un des emplois que les reins en bonne santé faire pour votre corps. Lorsque les reins ne parviennent pas, ils commencent à perdre cette capacité.
Votre niveau de potassium doit être vérifiée régulièrement avec un test sanguin. Si vos niveaux sont trop élevés, votre médecin vous demandera de commencer un régime pauvre en potassium.
De nombreux aliments ont de potassium, mais certains, comme les avocats, les fruits secs (y compris les raisins, les abricots et pruneaux), pommes de terre, les oranges, les bananes et les substituts de sel sont très riches en potassium. Si vous avez besoin de limiter potassium, votre diététiste vous aidera à savoir quels aliments ont plus et quels aliments ont moins de potassium.
Devrais-je être sur un régime pauvre en protéines?
Protéines présentes dans les viandes, poisson, volaille, produits laitiers, les noix et certaines céréales-aide votre corps forme muscle et le tissu. Mais quand vos reins ne fonctionnent pas bien, les sous-produits de dégradation des protéines peuvent se accumuler dans votre sang. Cela peut rendre vos reins travaillent plus dur.
Beaucoup de gens avec des reins diseasefind qu'ils ne veulent pas manger autant de protéines comme ils le faisaient, parce que la nourriture ne pas le même goût. Vous pouvez même avoir besoin de faire un effort spécial de manger suffisamment de protéines et de calories, parce que ayant une maladie rénale peut réduire votre appétit.
Dans tous les cas de l'IRC, il est crucial pour éviter la malnutrition. Un foralbumin de test sanguin, une forme de protéine, est une bonne façon de savoir si vous avez trouvé suffisamment de nourriture de qualité. Votre niveau d'albumine doit être 4,0 g / dL ou plus. Si vous remarquez une perte de poids, perte d'appétit ou d'autres signes d'une mauvaise nutrition, parlez-en à votre médecin ou un diététicien.
Si votre régime alimentaire comprend très peu de protéines, votre médecin peut prescrire des suppléments de nutriments que vous auriez normalement obtenir de protéines, y compris cétoniques et / ou d'acides aminés.
Pour déterminer la quantité de protéines est dans la nourriture que vous mangez, lire les étiquettes et utiliser des tables de référence sur la nutrition. Un diététicien a une expertise particulière aider les gens atteints de maladie rénale réunis plans de repas sains. Vérifiez avec votre médecin ou une diététiste avant de faire des changements au niveau de protéines dans votre alimentation.
Perte d'appétit et les maladies rénales
Manque d'appétit est un symptôme fréquent de la maladie du rein avancé. Même si vous ne avez pas faim, il est important de manger et de garder une bonne nutrition. Obtenez une bonne nutrition de différentes manières:
Mangez des aliments plus fades ou féculents.
Évitez les odeurs de cuisine se ils dérangent-cuire avant et geler les repas que vous pouvez micro-ondes, ou rechercher faible teneur en sel des aliments de commodité.
Essayez une boisson nutritive liquide, comme Boost ou Ensure une fois par jour. (Ne comptez pas sur ces boissons entièrement, que leurs protéines, phosphore et de potassium est haute consulter un diététiste à l'avance.)
Avoir plusieurs petits repas au lieu d'un grand.
Regarder des émissions de cuisine à la télévision pour tenter votre appétit.
Augmenter la teneur en protéines de vos repas en ajoutant des blancs d'oeuf, poudre de blanc d'oeuf ou de poudre de protéine. Aussi manger de petites portions d'aliments protéiques à une température froide, comme la salade d'oeuf ou un sandwich au poulet froid.
Obtenez de l'aide d'un diététicien si le manque d'appétit continue. Si vous êtes à l'étape 5 CKD et votre appétit ou bien-être nutritionnel ne se améliore pas, cela peut être un signe que vous devriez startdialysis. Beaucoup de gens trouvent leur appétit se améliore après un certain temps sur la dialyse.
Demandez à votre médecin ou rénale diététiste-la réponse sera souvent yes.Phosphorus est un minéral présent essentiellement dans les produits laitiers et les viandes. Votre corps utilise pour former des os et des dents solides. Mais à partir dans les premiers stades de la maladie rénale chronique (CKD), vos reins commencent à perdre la capacité d'éliminer le phosphore supplémentaire de votre corps. Parce que trop de phosphore peuvent nuire à vos os, il est logique de manger moins de phosphore.
Certains experts pensent de 800 à 1200 mg. de phosphore par jour est une bonne cible. Les étiquettes des aliments ne sont pas tenus à la liste de phosphore, de sorte que vous aurez besoin de parler à un diététicien ou de trouver un guide de référence de la nutrition et de rechercher les aliments. Vous apprendrez vite les valeurs de phosphore des aliments que vous mangez plus souvent.
Si vous êtes aussi sur un régime alimentaire faible en protéines, un régime faible en phosphore est plus facile parce que les aliments riches en protéines ont tendance à être riches en phosphore, aussi. Yourdoctor voudrez peut-être de limiter portions de produits laitiers chaque jour et prendre un supplément de calcium. Pris avec les repas, les suppléments de calcium agissent liants asphosphate, parce qu'ils se verrouillent au phosphore supplémentaire et garder votre corps de l'absorber.
Devrais-je être sur un régime alimentaire faible en potassium si je ai une maladie rénale?
Avoir le bon niveau de potassium dans votre corps aide tous vos muscles fonctionnent de manière régulière, y compris votre cœur. Donc, pour rester en aussi bonne santé que vous le pouvez, vous devez garder le bon niveau de potassium dans le sang (pas trop, ni trop peu). Garder potassium au bon niveau tout le temps est l'un des emplois que les reins en bonne santé faire pour votre corps. Lorsque les reins ne parviennent pas, ils commencent à perdre cette capacité.
Votre niveau de potassium doit être vérifiée régulièrement avec un test sanguin. Si vos niveaux sont trop élevés, votre médecin vous demandera de commencer un régime pauvre en potassium.
De nombreux aliments ont de potassium, mais certains, comme les avocats, les fruits secs (y compris les raisins, les abricots et pruneaux), pommes de terre, les oranges, les bananes et les substituts de sel sont très riches en potassium. Si vous avez besoin de limiter potassium, votre diététiste vous aidera à savoir quels aliments ont plus et quels aliments ont moins de potassium.
Devrais-je être sur un régime pauvre en protéines?
Protéines présentes dans les viandes, poisson, volaille, produits laitiers, les noix et certaines céréales-aide votre corps forme muscle et le tissu. Mais quand vos reins ne fonctionnent pas bien, les sous-produits de dégradation des protéines peuvent se accumuler dans votre sang. Cela peut rendre vos reins travaillent plus dur.
Beaucoup de gens avec des reins diseasefind qu'ils ne veulent pas manger autant de protéines comme ils le faisaient, parce que la nourriture ne pas le même goût. Vous pouvez même avoir besoin de faire un effort spécial de manger suffisamment de protéines et de calories, parce que ayant une maladie rénale peut réduire votre appétit.
Dans tous les cas de l'IRC, il est crucial pour éviter la malnutrition. Un foralbumin de test sanguin, une forme de protéine, est une bonne façon de savoir si vous avez trouvé suffisamment de nourriture de qualité. Votre niveau d'albumine doit être 4,0 g / dL ou plus. Si vous remarquez une perte de poids, perte d'appétit ou d'autres signes d'une mauvaise nutrition, parlez-en à votre médecin ou un diététicien.
Si votre régime alimentaire comprend très peu de protéines, votre médecin peut prescrire des suppléments de nutriments que vous auriez normalement obtenir de protéines, y compris cétoniques et / ou d'acides aminés.
Pour déterminer la quantité de protéines est dans la nourriture que vous mangez, lire les étiquettes et utiliser des tables de référence sur la nutrition. Un diététicien a une expertise particulière aider les gens atteints de maladie rénale réunis plans de repas sains. Vérifiez avec votre médecin ou une diététiste avant de faire des changements au niveau de protéines dans votre alimentation.
Perte d'appétit et les maladies rénales
Manque d'appétit est un symptôme fréquent de la maladie du rein avancé. Même si vous ne avez pas faim, il est important de manger et de garder une bonne nutrition. Obtenez une bonne nutrition de différentes manières:
Mangez des aliments plus fades ou féculents.
Évitez les odeurs de cuisine se ils dérangent-cuire avant et geler les repas que vous pouvez micro-ondes, ou rechercher faible teneur en sel des aliments de commodité.
Essayez une boisson nutritive liquide, comme Boost ou Ensure une fois par jour. (Ne comptez pas sur ces boissons entièrement, que leurs protéines, phosphore et de potassium est haute consulter un diététiste à l'avance.)
Avoir plusieurs petits repas au lieu d'un grand.
Regarder des émissions de cuisine à la télévision pour tenter votre appétit.
Augmenter la teneur en protéines de vos repas en ajoutant des blancs d'oeuf, poudre de blanc d'oeuf ou de poudre de protéine. Aussi manger de petites portions d'aliments protéiques à une température froide, comme la salade d'oeuf ou un sandwich au poulet froid.
Obtenez de l'aide d'un diététicien si le manque d'appétit continue. Si vous êtes à l'étape 5 CKD et votre appétit ou bien-être nutritionnel ne se améliore pas, cela peut être un signe que vous devriez startdialysis. Beaucoup de gens trouvent leur appétit se améliore après un certain temps sur la dialyse.
Liste des aliments à manger Avec l'insuffisance rénale
En cas d'insuffisance rénale, les reins sont incapables de filtrer les
déchets normalement qui crée des besoins différents dans le corps, afin que les
patients doivent payer très attention à leurs aliments. Pour en savoir quels
aliments patients atteints d'insuffisance rénale peuvent manger, les patients
peuvent obtenir beaucoup d'avantages.
Dietary Guidelines recommandées
Les recommandations diététiques pour insuffisance rénale accent sur la limitation de ces cinq éléments nutritifs: sodium, potassium, phosphore, protéines et fluide. Les étiquettes des aliments peuvent aider à identifier certains aliments appropriés. Pour le sodium, rechercher des aliments qui ont une valeur quotidienne de moins de 20 pour cent par portion mangé. Potassium et de phosphore ne sont généralement pas répertoriés, mais si elles sont, recherchent moins de 20 pour cent de la valeur quotidienne par portion mangé. Pour les protéines et fluide, il n'y a pas pour cent, vous devriez chercher. Un médecin ou une diététiste peut faire des recommandations spécifiques pour les protéines et l'apport hydrique.
Fruits et Légumes
Aliments appropriés pour insuffisance rénale comprennent les fruits et légumes de potassium bas. Low-potassium fruits: pommes, poires, pêches, ananas, fraises, raisins, bleuets, mûres, framboises, abricots, mandarines, de prunes, citrons, limes et les canneberges. Légumes à faible teneur en potassium incluent les haricots verts, chou cru, le chou-fleur cuit, le céleri, le maïs, la laitue iceberg et telles que romaine, épinards crus, poivrons cuits, brocoli cru, courge d'été cuites et les oignons.
Céréaliers et féculents
Grains et des amidons contiennent peu de sodium, de potassium et de phosphore. Lors du choix de céréales et les féculents, choisissez faible teneur en sodium, de potassium et de phosphore céréales telles que bagels, pain blanc ou de blé entier, farine d'avoine, maïs soufflé, pâtes, riz blanc ou brun, muffins anglais, et de riz ou de maïs, prêt-à-manger des céréales. D'autres grains et des amidons qui sont plus élevés dans le sodium, le potassium et le phosphore peuvent être consommés en petites portions. Demander à un médecin ou une diététiste peut aussi aider à clarifier quels aliments sont appropriés.
Laitiers, haricots et les noix
Beaucoup de produits laitiers, les haricots et les noix contiennent des quantités importantes de potassium et de phosphore. Sodium peut également ajouter à ces aliments dans le cadre du traitement ou de l'assaisonnement. Toutefois, de plus petites portions et de manger ces aliments moins souvent est approprié pour les personnes souffrant d'insuffisance rénale. Certains substituts laitiers, les produits laitiers qui se inscrivent dans un régime de rein sont mozzarella et le parmesan, de riz ou lait d'amande, certaines marques de yogourt grec et régulière et le fromage cottage. Haricots et les noix qui sont faibles en potassium et en phosphore en petites quantités et comprennent les noix de macadamia, beurre de graines de tournesol, amandes, noix de pécan et les pois chiches.
Protein Foods
Les aliments protéiques ne sont limitées que par une insuffisance rénale lorsque la personne ne est pas en dialyse. Environ 50 pour cent de l'apport en protéines doit être d'aliments protéiques complets, tels que la viande, le poisson, la volaille, les œufs, les produits laitiers, le tofu, et des produits à base de soja.
Le plan alimentaire personnelle devrait dépendre de l'état de la maladie des patients. Si vous souhaitez obtenir un plan d'alimentation individuelle en détail, vous pouvez me contacter par courriel à l'kidneydoctor@hotmail.com. Je peux vous aider en détail.
Dietary Guidelines recommandées
Les recommandations diététiques pour insuffisance rénale accent sur la limitation de ces cinq éléments nutritifs: sodium, potassium, phosphore, protéines et fluide. Les étiquettes des aliments peuvent aider à identifier certains aliments appropriés. Pour le sodium, rechercher des aliments qui ont une valeur quotidienne de moins de 20 pour cent par portion mangé. Potassium et de phosphore ne sont généralement pas répertoriés, mais si elles sont, recherchent moins de 20 pour cent de la valeur quotidienne par portion mangé. Pour les protéines et fluide, il n'y a pas pour cent, vous devriez chercher. Un médecin ou une diététiste peut faire des recommandations spécifiques pour les protéines et l'apport hydrique.
Fruits et Légumes
Aliments appropriés pour insuffisance rénale comprennent les fruits et légumes de potassium bas. Low-potassium fruits: pommes, poires, pêches, ananas, fraises, raisins, bleuets, mûres, framboises, abricots, mandarines, de prunes, citrons, limes et les canneberges. Légumes à faible teneur en potassium incluent les haricots verts, chou cru, le chou-fleur cuit, le céleri, le maïs, la laitue iceberg et telles que romaine, épinards crus, poivrons cuits, brocoli cru, courge d'été cuites et les oignons.
Céréaliers et féculents
Grains et des amidons contiennent peu de sodium, de potassium et de phosphore. Lors du choix de céréales et les féculents, choisissez faible teneur en sodium, de potassium et de phosphore céréales telles que bagels, pain blanc ou de blé entier, farine d'avoine, maïs soufflé, pâtes, riz blanc ou brun, muffins anglais, et de riz ou de maïs, prêt-à-manger des céréales. D'autres grains et des amidons qui sont plus élevés dans le sodium, le potassium et le phosphore peuvent être consommés en petites portions. Demander à un médecin ou une diététiste peut aussi aider à clarifier quels aliments sont appropriés.
Laitiers, haricots et les noix
Beaucoup de produits laitiers, les haricots et les noix contiennent des quantités importantes de potassium et de phosphore. Sodium peut également ajouter à ces aliments dans le cadre du traitement ou de l'assaisonnement. Toutefois, de plus petites portions et de manger ces aliments moins souvent est approprié pour les personnes souffrant d'insuffisance rénale. Certains substituts laitiers, les produits laitiers qui se inscrivent dans un régime de rein sont mozzarella et le parmesan, de riz ou lait d'amande, certaines marques de yogourt grec et régulière et le fromage cottage. Haricots et les noix qui sont faibles en potassium et en phosphore en petites quantités et comprennent les noix de macadamia, beurre de graines de tournesol, amandes, noix de pécan et les pois chiches.
Protein Foods
Les aliments protéiques ne sont limitées que par une insuffisance rénale lorsque la personne ne est pas en dialyse. Environ 50 pour cent de l'apport en protéines doit être d'aliments protéiques complets, tels que la viande, le poisson, la volaille, les œufs, les produits laitiers, le tofu, et des produits à base de soja.
Le plan alimentaire personnelle devrait dépendre de l'état de la maladie des patients. Si vous souhaitez obtenir un plan d'alimentation individuelle en détail, vous pouvez me contacter par courriel à l'kidneydoctor@hotmail.com. Je peux vous aider en détail.
2014年12月10日星期三
Comment puis-je réduire la créatinine haut niveau Naturellement
1. Faire des changements de régime
Limitez votre consommation de sodium: sodium excessive peut causer une quantité malsaine de la rétention d'eau et peut entraîner une pression artérielle élevée. Ces deux questions pourraient entraîner des niveaux élevés de créatinine.
Gardez un oeil sur votre apport en protéines: Évitez les aliments qui sont riches en protéines, autant que possible. Viande et produits laitiers rouges peuvent être particulièrement mauvais pour vous.
Évitez les aliments riches en phosphore: Vos reins peuvent avoir un traitement en temps durs aliments riches en phosphore, en particulier si vous avez des niveaux de créatinine élevés.
2. À l'aide Herbal Remedies
Boire du thé à base de plantes: Certains types de thé à base de plantes sont soupçonnés d'aider à réduire la quantité de créatinine dans le sang. Études à l'appui de cet avantage sont limitées, mais la théorie n'a pas été démentie non plus.
Envisagez de prendre des suppléments de feuilles d'ortie. Feuille d'ortie peut aider à augmenter votre excrétion rénale, avec la volonté de contribuer à éliminer des quantités excessives de la créatinine. Nettles contient histaminiques et les flavonoïdes, qui peuvent aider à augmenter le flux sanguin vers les reins, augmentant ainsi la filtration d'urine.
Parlez à votre médecin au sujet de la salvia: Salvia est une herbe qui peut augmenter votre taux de filtration glomérulaire, ce qui contribue à faciliter l'élimination de la créatinine. Salvia contient lithospermate B, ce qui contribue à promouvoir la fonction rénale.
3. Faire des Lifestyle Changes
Surveillez votre consommation de liquide: En règle générale, vous devriez boire six à huit 8 oz (250 ml) verres d'eau chaque jour. La déshydratation peut effectivement causer votre taux de créatinine d'augmenter, rester hydraté est important.
Restreindre votre niveau d'activité: L'organisme transforme les aliments en énergie plus vite quand il subit un exercice vigoureux. En conséquence, plus la créatinine est formé, entraînant la quantité de créatinine accumulation dans le sang augmente.
Sleep Well: Lorsque vous dormez, la plupart de vos fonctions corporelles diminuer. Cela comprend le métabolisme du corps. En conséquence, la conversion de la créatine en créatinine va à un rythme plus lent, permettant à plus de la créatinine déjà dans votre sang pour filtrer les toxines avant supplémentaires peuvent se accumuler.
4. Compréhension de la créatinine
La créatinine est un déchet produit par le corps lors de la créatine, une substance qui aide le métabolisme à convertir les aliments en énergie, se décompose.
En outre, de nombreux autres recours peuvent aussi aider à réduire le taux de créatinine élevé. Si vous voulez en savoir plus à leur sujet, vous pouvez consulter le médecin en ligne ou par courriel à kidneydoctor@hotmail.com.
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